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类型：冒险 恐怖 枪战  地区：英国  年份：2012 

剧情简介

第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。由美国派拉蒙影片公司倾力出品的科幻冒险巨作《变形金刚：超能勇士崛起》持续热映中，影片今日发布“酷炫冒险”预告，花式动作场面连环来袭！丝滑流畅的变形细节，在大银幕看才更过瘾！极具冲击的高能对战，在大银幕看才更震撼！趁着周末走进影院，来一次解压放松的沉浸式观影之旅！

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